Reine Bio-Erdnusscreme

Zutaten:
100% Bio-Arachiden

Allergene:
Arachiden. Kann Spuren von anderen Nüssen und Sesam enthalten.

Unsere 100 % biologische Erdnusscreme enthält nur eine einzige Zutat, keine Zusatzstoffe oder Aromen, keinen raffinierten Zucker (sie enthält natürlich Zucker) und kein Salz, um den Geschmack der Trockenfrüchte zu erhalten.

Unsere Erdnussbutter ist reich an Nährstoffen und kann mehrere gesundheitliche Vorteile bieten, wenn sie in Maßen und als Teil einer ausgewogenen Ernährung verzehrt wird.
Hier sind einige der wichtigsten ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Erdnussbutter:

1. Protein: Erdnussbutter ist eine gute Proteinquelle, die für den Aufbau und die Reparatur von Muskeln unerlässlich ist. Eine Portion Erdnussbutter mit zwei Esslöffeln (ca. 32 Gramm) kann etwa 7-8 Gramm Eiweiß enthalten.
2. Gesunde Fette: Enthält eine beträchtliche Menge an Fetten, hauptsächlich einfach und mehrfach ungesättigte Fette, die als "gute" Fette gelten. Diese Fette können dazu beitragen, den schlechten Cholesterinspiegel im Blut zu senken und die Herzgesundheit zu fördern.
3. Ballaststoffe: Bietet eine ordentliche Menge an Ballaststoffen, die wichtig für die Gesundheit der Verdauung und für die Aufrechterhaltung eines stabilen Blutzuckerspiegels sind. Zwei Esslöffel Erdnussbutter liefern etwa 2 Gramm Ballaststoffe.
4. Vitamine und Mineralien: Reich an verschiedenen Nährstoffen wie Vitamin E, einem starken Antioxidans, B-Vitaminen (einschließlich Niacin), Magnesium, Phosphor, Kalium und Zink. Diese Nährstoffe spielen eine entscheidende Rolle bei zahlreichen physiologischen Prozessen, von der Energieproduktion bis zur Erhaltung der Knochengesundheit und des Immunsystems.
5. Antioxidantien: Enthält Antioxidantien, wie z. B. Resveratrol, die zur Verringerung von Entzündungen beitragen und vor bestimmten chronischen Krankheiten schützen können.